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- Artikel-Nr.: 8053222
- ISBN: 9783406662287
- Verlag: C.H. Beck, München
- Auflage: 1. Auflage 2014
- Erscheinungsdatum: 11.03.2014
- Umfang: 128 Seiten
- Einbandart: kartoniert
Täglich wird das Leben komplizierter und die Anforderungen höher:
immer mehr Menschen fühlen sich... mehr
Produktinformationen "Mit Gelassenheit zum Erfolg"
Autor / Hrsg.: | Bremer, Christian |
Produkttyp: | Leitfaden/Ratgeber |
Reihentitel: | Beck kompakt |
Täglich wird das Leben komplizierter und die Anforderungen höher:
immer mehr Menschen fühlen sich gestresst und über alle Maßen
gefordert. Wie Sie durch mentale Stärke wieder viel entspannter
werden und einen anderen Umgang mit Stress-Machern finden, erfahren
Sie in diesem neuen Ratgeber. Konkrete Techniken werden vorgestellt
und mit praktischen Beispielen erläutert.
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