Kreative Pausen im Job - Die Bedeutung von Entspannung im Berufsleben

Auch wenn Malbücher für Erwachsene in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt haben, gibt es nach wie vor Skeptiker, die die kleine Kreativpause belächeln. Dabei können Arbeitnehmer und Arbeitgeber von den Effekten profitieren. Gerade Berufstätige können gezielt Ausmalpausen nutzen und so Konzentration aufbauen.

Die positiven Effekte von Adult Colouring

Gezielt eingesetzte Pausen sind für eine dauerhafte Leistungsfähigkeit und den beruflichen Erfolg wichtig. Das Ausmalen von Vorlagen ist die schnellste und einfachste Möglichkeit für eine kreative und entspannende Auszeit am Arbeitsplatz. Schon fünf bis zehn Minuten am Tag reichen aus, um sich jeden Tag die maximale Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Ausmalen im Kontext Betrieblicher Gesundheitsförderung

Eine schnelle und wirksame Methode zur Entspannung
Einfach, kostengünstig und ohne viel Aufwand zu realisieren
Passt sich reibungslos in verschiedenste Arbeitsabläufe ein

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STAEDTLER Fineliner Triplus broadliner 338, 4er Box farbsortiert

Vier Fineliner mit ergonomischen Dreikantschaft und metallgefasster, extrabreiter Spitze in praktischer Aufstellbox. Ideal für entspanntes Schreiben und Malen. Strichstärke: 0,8 mm

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STAEDTLER triplus® fineliner 334 SB4, 4er Box

Die Feinschreiber in vier Farben garantieren dank ihrer feinen metallgefassten Spitze eine besonders lange Lebensdauer. Strichstärke: 0,3 mm.

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STAEDTLER triplus® fineliner 334 SB10, 10er Box

Die Feinschreiber in zehn Farben garantieren dank ihrer feinen metallgefassten Spitze eine besonders lange Lebensdauer. Strichstärke: 0,3 mm.

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STAEDTLER Fineliner Triplus broadliner 338

Fineliner mit ergonomischen Dreikantschaft und metallgefasster, extrabreiter Spitze. Ideal für entspanntes Schreiben und Malen. Strichstärke: 0,8 mm

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STAEDTLER Fineliner Triplus broadliner 338, 10er Box farbsortiert

Zehn Fineliner mit ergonomischen Dreikantschaft und metallgefasster, extrabreiter Spitze in praktischer Aufstellbox. Ideal für entspanntes Schreiben und Malen. Strichstärke: 0,8 mm

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STAEDTLER Kreativ Starter Set 2 "Mut zur Pause" – inkl. Mousepad

Das 13-teilige Kreativ Starter Set mit Stiften und Mousepad zum Ausmalen enthält alles, um effektiv zu entspannen. Für Ihre kreative Pause im Job und eine entspanndende Auszeit am Arbeitsplatz ist das Ausmalen von Vorlagen die schnellste und einfachste Möglichkeit.

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STAEDTLER Kreativ Starter Set 1 "Mut zur Pause" – inkl. Schreibblock

Für Ihre kreative Pause im Job und eine entspanndende Auszeit am Arbeitsplatz ist das Ausmalen von Vorlagen die schnellste und einfachste Möglichkeit. Das 13-teilige Kreativ Starter Set mit Stiften und Schreibblock zum Ausmalen enthält alles, um effektiv zu entspannen.

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