{"id":51139,"date":"2021-03-18T14:43:47","date_gmt":"2021-03-18T13:43:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/?p=51139"},"modified":"2021-03-18T14:45:48","modified_gmt":"2021-03-18T13:45:48","slug":"soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/","title":{"rendered":"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht!"},"content":{"rendered":"\n<p>Die meisten Menschen w\u00fcnschen sich einen hellen freundlichen Arbeitsplatz. Das hat seinen Grund: Gute Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle am Arbeitsplatz. Dabei geht es nicht nur darum, die Augen zu schonen. Vielmehr beeinflusst das Licht auch unsere \u201einnere Uhr\u201c. Moderne Beleuchtungskonzepte ber\u00fccksichtigen das und unterst\u00fctzen mit der richtigen Farbtemperatur und Beleuchtungsst\u00e4rke zum richtigen Zeitpunkt die Leistungsf\u00e4higkeit. So wechseln sich beim Human Centric Lighting (HCL) Phasen mit unterschiedlichem Licht ab: Helles Licht mit einem erh\u00f6htem Blauanteil ist gegen Mittag sinnvoll, um der M\u00fcdigkeit nach dem Mittagessen entgegenzuwirken. Warmes, ged\u00e4mpftes Licht am Abend stabilisiert die innere Uhr und unterst\u00fctzt einen erholsamen Nachtschlaf. Auf diese Weise f\u00f6rdern intelligente Beleuchtungskonzepte die Konzentration, Leistungsf\u00e4higkeit und allgemein das Wohlbefinden im B\u00fcro.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie k\u00f6nnen auch selbst dazu beitragen, dass die Beleuchtung an Ihrem Arbeitsplatz stimmt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Achten Sie bei Bildschirmarbeitspl\u00e4tzen auf blend- und spiegelfreies Arbeiten. Ber\u00fccksichtigen Sie auf jeden Fall die Helligkeit des Bildschirms und die Lichtverh\u00e4ltnisse in der unmittelbaren Umgebung, wenn sie eine Schreibtischlampe ausw\u00e4hlen.<\/li><li>W\u00e4hlen Sie eine Kombination aus direkter und indirekter Beleuchtung. Sie f\u00f6rdert das Wohlbefinden.<\/li><li>Der Sehbereich am Schreibtisch sollte immer direkt ausgeleuchtet sein und sich das Licht im \u00fcbrigen Raum gleichm\u00e4\u00dfig auf W\u00e4nde und Decke verteilen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Im n\u00e4chsten Beitrag lesen Sie, wie sich der Ger\u00e4uschpegel im B\u00fcro reduzieren l\u00e4sst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die meisten Menschen w\u00fcnschen sich einen hellen freundlichen Arbeitsplatz. Das hat seinen Grund: Gute Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle am Arbeitsplatz. Dabei geht es nicht nur darum, die Augen zu schonen. Vielmehr beeinflusst das Licht auch unsere \u201einnere Uhr\u201c. Moderne Beleuchtungskonzepte ber\u00fccksichtigen das und unterst\u00fctzen mit der richtigen Farbtemperatur und Beleuchtungsst\u00e4rke zum richtigen Zeitpunkt die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":51137,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[1,19,855],"tags":[],"class_list":{"0":"post-51139","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-allgemein","8":"category-featured","9":"category-kanzleimanagement"},"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.2 (Yoast SEO v23.2) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht! | Soldan #insights<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die meisten Menschen w\u00fcnschen sich einen hellen freundlichen Arbeitsplatz. Das hat seinen Grund: Gute Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle am Arbeitsplatz. Dabei geht es nicht nur darum, die Augen zu schonen. Vielmehr beeinflusst das Licht auch unsere \u201einnere Uhr\u201c. Moderne Beleuchtungskonzepte ber\u00fccksichtigen das und unterst\u00fctzen mit der richtigen Farbtemperatur und Beleuchtungsst\u00e4rke zum richtigen Zeitpunkt die [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Soldan #insights\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Soldan.de?v=wall\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-18T13:43:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-18T13:45:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anke Stachow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anke Stachow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/\",\"url\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/\",\"name\":\"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht! | Soldan #insights\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-18T13:43:47+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-18T13:45:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#\/schema\/person\/02e68bdb19630e6f0af973b6272bea30\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Allgemein\",\"item\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/allgemein\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/\",\"name\":\"Soldan #insights\",\"description\":\"News und Meldungen rund um die Themen: Recht, Steuern und Notarwesen\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#\/schema\/person\/02e68bdb19630e6f0af973b6272bea30\",\"name\":\"Anke Stachow\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/avatar_user_17_1453101778-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/avatar_user_17_1453101778-96x96.jpg\",\"caption\":\"Anke Stachow\"},\"description\":\"Anke Stachow ist freie Journalistin mit dem Schwerpunkt \u201eRecht und Steuern\u201c. Seit Anfang 2015 schreibt sie f\u00fcr Soldan regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Themen, die Anw\u00e4lte und Steuerberater interessieren. Anke Stachow hat viele Jahre als Redakteurin f\u00fcr die Financial Times Deutschland und die Frankfurter Allgemeine Zeitung gearbeitet.\",\"url\":\"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/author\/stachow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht! | Soldan #insights","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht!","og_description":"Die meisten Menschen w\u00fcnschen sich einen hellen freundlichen Arbeitsplatz. Das hat seinen Grund: Gute Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle am Arbeitsplatz. Dabei geht es nicht nur darum, die Augen zu schonen. Vielmehr beeinflusst das Licht auch unsere \u201einnere Uhr\u201c. Moderne Beleuchtungskonzepte ber\u00fccksichtigen das und unterst\u00fctzen mit der richtigen Farbtemperatur und Beleuchtungsst\u00e4rke zum richtigen Zeitpunkt die [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/","og_site_name":"Soldan #insights","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Soldan.de?v=wall","article_published_time":"2021-03-18T13:43:47+00:00","article_modified_time":"2021-03-18T13:45:48+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anke Stachow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Anke Stachow","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"1\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/","url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/","name":"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht! | Soldan #insights","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg","datePublished":"2021-03-18T13:43:47+00:00","dateModified":"2021-03-18T13:45:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#\/schema\/person\/02e68bdb19630e6f0af973b6272bea30"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/soldan-initiative-ergonomie-foerdern-sie-ihr-wohlbefinden-mit-dem-richtigen-licht\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Allgemein","item":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/allgemein\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Soldan Initiative Ergonomie: F\u00f6rdern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem richtigen Licht!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#website","url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/","name":"Soldan #insights","description":"News und Meldungen rund um die Themen: Recht, Steuern und Notarwesen","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#\/schema\/person\/02e68bdb19630e6f0af973b6272bea30","name":"Anke Stachow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/avatar_user_17_1453101778-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/avatar_user_17_1453101778-96x96.jpg","caption":"Anke Stachow"},"description":"Anke Stachow ist freie Journalistin mit dem Schwerpunkt \u201eRecht und Steuern\u201c. Seit Anfang 2015 schreibt sie f\u00fcr Soldan regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Themen, die Anw\u00e4lte und Steuerberater interessieren. Anke Stachow hat viele Jahre als Redakteurin f\u00fcr die Financial Times Deutschland und die Frankfurter Allgemeine Zeitung gearbeitet.","url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/author\/stachow\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ergo-konzentration.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p70Emz-diP","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51139"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51139"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51140,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51139\/revisions\/51140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soldan.de\/insights\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}